Minha vida eh uma festa

 

Essa semana esta realmente animada. Hoje novamente tem festa, eh aniversario da Tracy. Tracy foi a primeira amiga que conheci aqui e ela tomou parte na nossa irmandade (eu sou uma virginiana cercada de taurinas para todos os lados). A Tracy eh minha acupunturista, uma profissional maravilhosa que tem me ajudado a expulsar minhas dores, principalmente dos ombros e me dado suporte fisico para tanta transformcao mental. E mais que isso, ela uma eh uma amiga super sensivel, doce e dedicada.

PS: Como o dia estava lindo, o parque estava cheio de pessoas tomando sol. Alem dessa noiva japonesa, que tirava fotos para seu book. Veja mais sobre essa historia no blog da Mel.

  

 

Mais festa

Depois do final de semana de imersao e muita transformacao (vou contar pra voces depois porque eh muita coisa) continuamos no ritmo de festa. Agora eh o aniversario da Biuzinha, irmazinha querida.

Fizemos um dia inteiro de comemoracao: primeiro fomos no Spa Castle, um lugar maravilhoso total relax. O mais interessante fica por conta das 7 diferentes saunas: de sal, jade (cristal), L.E.D. (cromoterapia), ouro, raios infra-vermelhos, de barro e de gelo. Acreditem, eh isso mesmo, eh uma sauna gelada, com um bloco imenso de gelo, eh gostosa para refrescar depois de tanto calor nas outras saunas. Alem das saunas, piscinas internas e externas com hidromassagem para todas as areas do corpo, restaurante com direito a sushi de enguia e outras atracoes. O engracado fica por conta do uniforme, de presidiarias chinesas. rsrsrsrsrs... Tudo eh festa.

Depois de sairmos refeitas do spa fomos almocar/jantar no melhor restaurante 

vegetariano de Manhanttan. Ai demos uma pausa para nossas sessoes 

do Landmark e depois continuamos a comemoracao no Cafe Wha!, onde tinha uma banda brasileira tocando forro e outras musicas para matar saudade da nossa terrinha.

Biuzinha, amo voce!

 
 

Mais imersao, mais transformacao

Esse final de semana vou desabrochar mais um pouco, vou fazer o Landmark Advanced Course. Esse eh um curso que permite transformar nossa vida em todas as areas que quisermos, por isso serve para quem esta com problemas de relacionamento, problemas financeiros, problemas de saude, para quem quer se encontrar e ate para quem nao tem nenhum problema, mas quer melhorar.

Como ainda nao tive a oportunidade de contar como foi o primeiro curso, o Landmark Forum, vou dar uma ideia rapida do que foi.

Antes de comecar o curso eu estava apreensiva pensando se iria entender a mensagem e achando que meu ingles nao estava suficientemente bom para fazer um curso de 3 dias inteiros.

Chegando la no primeiro dia, percebi que conseguia sim entender o que a lider falava, ate porque ela eh uma colombiana, que morou um tempo em Sao Paulo, entao o sotaque ajudava.

So que no final do dia, eu ja estava tao saturada, tao exausta, e ela estava falando tao rapido, que nao queria mais saber de nada, so sonhava com o silencio. Fui entao ficando aborrecida, me achando uma estupida. Ao sair do curso, fiquei esperando um metro que nao passava a noite, cheguei mais exausta em casa e me sentindo a pior e mais burra criatura, isso porque eu achava que tinha que ser perfeita, saber tudo, entender tudo e por isso nem perguntava, o que tambem poderia me levar a parecer estupida. Depois de refletir, relaxar, entendi que nao poderia desistir facil. Criei entao a possibilidade de entender e me fazer entendida no dia seguinte, e tambem de me perdoar.

Segundo dia, eu ja comecei o dia perguntando no metro para nao errar e foi bem mais facil. Quando nao entendia o que a lider falava, eu perguntava para alguem ao meu lado e foi bem mais facil. Teve uma hora que eu nao entendi o que era para fazer e perguntei ao grupo que estava comigo. Varios deles nao tinham entendido tambem o que fazer, entao percebi que eu nao preciso entender tudo, o que eu entendesse ja estava valendo.

Alem disso, ao final eu procurei a lider e me certifiquei que tinha entendido o "dever de casa". Eu raramente me aproximaria de um palestrante, pois achava que iria fazer uma pergunta ridicula para ele, ou entao que estaria ocupando o precioso tempo da pessoa com minhas bobagens. Tolice, ela adorou conversar comigo, ela morou um tempinho no Brasil e adorou relembrar um pouquinho do portugues. Sai entao dali radiante. Quando cheguei no metro, parei ao lado de um musico para apreciar. Ele me chamou para tocar violino. O que? Eh comigo? Ele disse sim. Eu nao sei tocar. Ele disse sim, voce pode tocar. Nesse momento, eu pensei, o que sera que ele quer de mim, sera que vai me assaltar? Mas senti confianca e arrisquei. Guess what? Ele me ensinou a tocar algumas notas fazendo um som legal. Eu me diverti, nos conversamos um bocado, eu esqueci completamente do meu medo de parecer ridicula diante das varias pessoas que esperavam o metro.

Esse cara nao me ensinou simplesmente algumas notas, ele me fez ver quantas oportunidades eu ja perdi na minha vida por ser perfeccionista e ter medo de parecer ridicula. Quando cheguei na casa da Biu, eu contei tudo a ela (faz parte do treinamento compartilhar as historias o maximo possivel) e estava tao entusiasmada que nao conseguia dormir. Como disse a coach, eu estava poping-up (pipocando), pois quando voce quebra um pedacinho do muro imaginario que nos limita, todo o restante do muro se desmorona, ja que todas as nossas reacoes estao conectadas de alguma forma, e assim, todo um novo mundo se abriu para mim, um mundo cheio de novas possibilidades, as possibilidades que eu quiser criar.

Cheguei entao no terceiro dia toda saltitante (pipoquinha... rsrsrs...), achando que estava abafando ja que tinha descoberto o pulo do gato e que nao precisaria fazer mais nada para completar o curso. Foi entao que aprendi mais uma coisa, se nao praticarmos o que aprendemos, vai tudo embora, entao nao posso ficar de bracos cruzados, achando que ja fiz minha parte. Sempre tera mais, sempre terei o que fazer em mim, sempre terei como ajudar o proximo.

Na ultima parte do curso, pude perceber como as pessoas estavam realmente mudadas, mais bonitas, mais sorridentes, mais leves. Sim, elas mudaram e meus olhos tambem mudaram. Estao vendo um mundo muito mais bonito! E eu quero compartilhar isso com voce!!! :)

* Os pontos de vista expressados nesse blog/site são meus pontos de vista pessoais e não são os pontos de vista do Landmark Education.

The views expressed on this blog/website are my personal views and are not the views of Landmark Education.

Dia de festa

Esse post eh dedicado especialmente a aniversario do dia, minha roomate, minha nova irmazinha Mel.

Temos trocado muito nesse pouco tempo que estamos aqui. Estamos compartilhando muitas historias, muitos bons momentos, muitas lagrimas, sorrisos, abracos, beijos. E eh isso tudo que eu desejo continuar compartilhando com ela e com todos os meus amigos. Desejo relacionamentos verdadeiros e profundos com cada um que conheco.

Mel, obrigada por toda dedicacao, pelo carinho e amor. A unica coisa que posso desejar eh: que todos os seus sonhos continuem se realizando!!! E nos sabemos que irao.

Beijos mil e sonhos para todos!

PS: Abaixo fotos de algumas das varias festas desse dia especial! Reparem no cheese cake... rsrsrs...

  

 

Dia de Cinderela

Pois eh, tenho dias de gata borralheira, mas tambem tenho dias de Cinderela. As vezes saimos para passear como verdadeiras princesas, lindas e sorridentes. Vamos ao shopping, provamos de tudo e nos divertimos com tudo. Vamos almocar em lugares maravilhosos como o Asia de Cuba, que foi uma deliciosa surpresa, que descobrimos porque queriamos um lugar perto da Macys. Na Macys aproveitamos a Flower Week, quando a loja fica repleta de flores. Apesar da pitada brega, as flores continuam lindas e fascinantes.

 

 

 

 

Teve uma semana que varios restaurantes estavam com um preco fixo por pessoa no cardapio para entrada, prato principal e sobremesa. Entao, aos 45 minutos do segundo tempo (no ultimo dia da promocao e ja as 14h), ligamos para o restaurante mais chique do Brooklyn, o River Cafe. Uhmmm, nao posso nem lembrar que me derreto. Tomamos champagne Veuve Clicquot, e ainda recebemos uma taca cada de cortesia, e comemos todas as 3 opcoes de entrada e prato principal (cada uma pediu uma e fizemos "escravos de jo" para ficar mais divertido e saboroso) e ainda teve sobremesa. Alem disso tudo, o cenario eh perfeito, o restaurante fica embaixo da Brooklyn Bridge, ao lado do

 East River com vista para Manhatan.

Conto de fadas perfeito!!!

Ah, faltou o principe encantado, mas ele vira.

Enjoy your day!!!

Dia de Gata Borralheira

Mais um dia de arrumacao e faxina. Essa eh a minha sina agora: arrumar, limpar, jogar fora. Parece que nao acaba nunca. E realmente nao acaba. Percebi que na nossa alma acontece o mesmo que em nossas casas. Em alguns momentos, fazemos uma super faxina e organizacao, mas se nao mantivermos dia-a-dia a casa organizada e limpa, a sujeira se instalando novamente.

Tenho praticado a manutencao da minha alma limpa atraves do Landmark Seminar Sessions, que sao sessoes de acompanhamento e revisao do Landmark Forum, curso que fiz logo que cheguei e foi maravilhoso. E tambem atraves do grupo de estudo que formamos para ler o livro 12 Semanas para Mudar uma Vida. Cada semana lemos 1 capitulo que fala de uma qualidade de vida e colocamo-na em pratica. E voces, o que tem praticado para manter a alma limpa?

  

Aproveito o post sobre casa, para esclarecer para quem ainda nao sabe, que eu nao estou morando com a Biu. Primeiro porque a casa dela eh muito pequena. Sempre cabe mais um, mas nao para ficar mais de 1 mes. Segundo porque junto comigo, veio morar a Melissa, que se tornou minha irmazinha Melzinha. E finalmente porque faz parte da minha proposta de vir para ca, que eh morar com outra pessoa que nao seja da familia.

Percebi que vim para ca para cursar 3 estagios: estagio de dona de casa (atraves das faxinas e organizacao da casa), estagio de chef de cozinha (estou aprendendo a cozinhar com a Biu e a Mel e ja me aventuro sozinha a fazer algumas boas refeicoes - elas aprovaram) e estagio de mae (ficando com o Lucas; algumas vezes ele dorme aqui em casa e eu levo e pego ele na escola). Posso dizer, com testemunhas para confirmar, que estou indo muito bem nos estagios.

As fotos sao da nossa casa e do meu pimpolho. Beijos com flores.

 

Feliz Pascoa

Voce acha que eu estou atrasada? Estou nao. Ainda eh tempo Pascoal, ainda eh tempo de renovacao, de transformacao, de vida nova. Entao, vamos nos abrir como as flores estao se abrindo por aqui.

Renove-se!

PS: Esse ao lado eh o meu coelhinho predileto!!!

“Com efeito, de que adianta a um homem ganhar o mundo inteiro se se perde e se destroi a si mesmo?” (Lc 9,25)

    

   

Leap, and the net will appear

Oi Pessoal,

Ainda continuando com o assunto trapezio, essa aula nao foi so divertimento, me trouxe tambem muito aprendizado, insights, ou como dizem aqui break troughs. Utilizamos varias ferramentas nesse exercicio:

-  Confianca: tivemos que confiar nos instrutores, aguardar as instrucoes que so eram passadas no momento oportuno e confiar que eles iriam nos segurar de alguma forma.

- Coragem: se lancar no nada requer muita coragem. Mas sinceramente, como eles mesmos disseram no inicio, o trapezio eh mais facil do que imaginamos. Assim tambem eh nossa vida. Quantas vezes evitamos uma situacao por acharmos que sera muito dificil, e quando resolvemos tomar uma atitude, vimos que nao eh tao dificil assim?

Muitos acham que o momento mais dificil eh largar um trapezio para segurar na mao do outro trapezista, mas enganam-se. O momento mais dificil, que requer maior coragem, eh dar o primeiro passo, sair da plataforma e se lancar. Uma vez que voce comecou, as coisas vao se movendo para que tudo aconteca.

- Persistencia: voces acham que foi tudo facil e de primeira eu ja fiz o que esta no video? voces acham que eu nao cai? Cai, so nao filmamos. Mas se eh algo que vale a pena, eh so tentar novamente.

- Comemorar: tenho que usar mais essa ferramenta. Geralmente, uma vez que eu consigo algo, eu penso: ah, nao eh nada demais, nao fiz nada demais. Mas sim, eu fiz grande coisa. Eu estou dando grandes passos. Alias, tenho que utilizar mais tambem a ferramenta Reconhecimento.

  

Concluo com a seguinte frase: "Leap, and the net will appear". Salte, se jogue, e sua protecao ira aparecer. Ou alguem ira te pegar ou no maximo voce caira na rede. Entao, o que voce tem a perder? O que voce esta esperando?

Estou voando

Amigos queridos, preciso informar a voces que estou crescendo tanto aqui que ja estou ate voando. Nao acreditam? Entao vejam.

Eu nao tenho muitas palavras para descrever como foi a aula de trapezio, so posso dizer que foi uma experiencia maravilhosa e que aconselho a todos que tenham oportunidade que facam.

Beijo nas alturas.

Maiores informacoes

"Enviai o vosso Espirito, Senhor, e da terra toda a face renovai." (Salmo 103)

Boston mais que bom

Esse final de semana a familia foi para Boston. Jantamos no Top of the Hub, topo do edificio mais alto da cidade, andamos pelos bairros antigos, nobres, alem do bairro italiano North End, comi king crab (uhmmmmm, maravilhoso) no Barking Crab, restaurante na orla, e fomos absorver por osmose a inteligencia que circula pelas ruas de Cambridge, na Harvard University. 

 

Alem disso, fizemos coisas que podem parecer banais, mas que tambem nos fazem felizes, como brincar com as criancas no playground, tomar sorvete delicioso e assistir filme de crianca que serve para adulto (ou sera que eh de adulto que serve para crianca?). Quem gosta desse tipo de filme, assista a maravilhosa fotografia da Marcha do Pinguins e ao encantador Le Balloon Rouge, que foi filmado em 1956 em Paris (nao preciso dizer mais nada, nao eh?).

Isso tudo ficou melhor com a companhia do nosso host, guia e tambem encantador amigo Mike.